Nå starter vi med å bygge opp igjen!

Den 1. oktober fikk vi nøklene til huset vårt, og da begynte vi jobben med å rive vegger, og tak. Vi rev til og med opp noen av gulvene der, bare for å være på den sikre siden. Det har vært en enormt stor og krevende jobb, men samtidig har det vært litt morsomt også. Og ikke minst; litt av en teamjobb. Nå er det bare skjelettet som står igjen av det huset det en gang var, og nå kan vi endelig begynne å gjøre endringene som vi vil. For å klare dette på en skikkelig måte, må vi virkelig bruke fantasien og se det store bildet.

Det begynner å bli veldig spennende å følge med på alle endringene som skjer fortløpende. Nå har vi nettopp bestilt takvinduer, vinduer og nytt kjøkken. I tillegg har vi begynt å isolere hele huset, og det betyr at vi er nesten klare til å sette opp vegger og gulv og tak på nytt. Selvsagt er det alltid noen små hinder på veien, og det må man jo alltid regne med. Men vi har heldigvis mange gode venner og familie som stiller opp og hjelper til, og som hjelper oss med løsningsforslag.

Jentene våre har allerede bestemt seg for hvor de nye rommene deres skal være, og de har begge bestemt seg for at de vil ha rosa rom. Ja, ja – det går sikkert an å leve med, men jeg skal stå klar med malerkosten det øyeblikket de ombestemmer seg 😊 De gleder seg veldig over å være tilstede mens vi jobber, og prøver så godt de kan å hjelpe oss. Vi synes det er viktig at de er en del av denne prosessen, og vi spiser ofte mat sammen i det nye huset. Da griller vi ostesmørbrød på utegrillen og det synes de er stor stas.

Helgene våre går stort sett med til å pusse opp og ordne med huset, så vi har mindre tid til å trene for tiden. Det er jo lit trening i det å bære planker og rive vegger også, men vi gleder oss begge til å gjenoppta treningsrutinene. Men det aller viktigste for oss nå er at vi skal få et kjempefint hus til familien vår. Som vi til og med har pusset det opp selv! Med masse god hjelp da, selvsagt.

Følg med videre fremover, så skal du se hvor fint det blir.

Klem,

 

Karen

Saying goodbye!

Etter fire fine uker med familien min her i Norge, sa jeg “ha det bra” til dem tidlig på søndag morgen. Selvfølgelig var det trist å stå med tårer i øynene å se dem gå gjennom tolldørene på flyplassen, uten meg. Men det var litt lettere å si farvel da vi har planlagt å se dem igjen neste år!

Fire uker med fem ekstra folk å ordne for og bry seg om kan være litt slitsomt. Selv om de er familie, slappet jeg ikke av hele tiden. Å ordne mat og vaske klær for ni istedenfor fire var en jobb, men heldigvis hadde jeg god hjelp fra både min mor og min søster! Allikevel er det bra at vaskemaskinen og jeg nå kan slappe av litt igjen 😉

Vi var også heldig å ha ekstra barnevakt! Vi benyttet sjansen til å spise middag ute, alene, uten barn! Og selv om det var litt voldsomt av og til, trivdes jentene veldig godt med besøket fra Nanny, Poppy, Aunty Ral, Uncle Jase og Maddie.

Før familien min kom hit, var vi ikke sikre på når vi skulle reise til Australia igjen. Vi vet at neste år har vi tid, men var usikre på når det passet. I 2018 fyller jeg 40 år, og faren min blir 70 år, så da har vi bestemt oss for å ha en stor bursdagsfest sammen i Australia! Så, på søndag, selv om det var trist å si “ha det”, var det litt lettere siden vi nå har en plan på når vi skal se hverandre igjen.

Klem,

 

Karen

Bildet: http://www.dreamstime.com/stock-photo-saying-goodbye-airport-silhouette-traveler-waves-his-hand-image86903715#res13032059

Familietid på kafe.

I dag har hele familien vært på kafé og kost oss.  Dette er noe vi liker å gjøre sammen, som en familie. Jeg begynte å ha en stor glede av å gå på kafe da bodde jeg i New Zealand for noen år siden. Kaféene ble et sted hvor jeg leste notater fra skolen, slappet av med en bok eller koste meg med venner. Da jeg flyttet tilbake til Melbourne, fortsatte jeg å finne unike og hyggelige kafeer, sammen med mannen min. Fordi våre kaféturer ble en viktig del av vår livsstil da vi var sammen bare oss to, er dette nå noe som ønsker å dele, sammen som en familie på fire.  Jentene våre trives også veldig godt med kafé-livet.

Etter vi flyttet til Norge, og ble en familie på tre, fant vi den koseligste kaféen i byen; Cafe Cicignon. Da startet vi en egen tradisjon hvor vi dro dit hver lørdagsmorgen for å få vår egen spesielle familietid. Dessverre sluttet vår favoritt-kafé å ha åpent på lørdagsmorgener, men det er fortsatt en av våre favoritter og vi stikker innom noen ganger på hverdager også.  Heldigvis finnes det flere andre kafeer hvor vi kan få lørdagskosen vår.

I dag var vi hos Kaffedilla i Sarpsborg. Vi liker oss godt der, fordi de serverer gode kaffe, og veldig god mat. I tillegg er stemningen rolig og avslappende, og jentene gleder seg alltid å se på brannbilene som står på andre siden av veien 😉

Vi tar alltid med oss papir og tegnebøker, blyanter og noen spill, slik at vi kan kose oss med dette sammen.  Vi snakker og leker og har det fint som familie. I dag spilte vi Bingo sammen mens vi spiste, og jentene smakte på litt kaffe :0

Å gå på kafe er ikke bare for å kose oss sammen, men det er også for å inkludere jentene i en ting som vi liker å gjøre som voksne. Det er viktig å holde på noen av de tingene som var en del av livsstilen før vi ble foreldre, og samtidig vise dem at vi ikke har “gitt opp” livet vårt bare fordi ble vi foreldrene.

Jeg gleder meg å kose meg på kafeen igjen neste uke, sammen med jentene mine og mannen min!

Klem,

 

Karen

 

 

 

Er det bortkastet tid å sitte i sofaen sammen med barna mens de ser på barne-TV på kveldene?

I de siste fire årene har vi sittet sammen med barna våre mens de ser på barne-TV. Først var det fordi de bare hadde 10 minutter før leggetid, men nå får de lov til å se TV litt lenger og fortsetter vi å sitte sammen med dem. Are we wasting our time, or is this part of having time with our girls?

Vi ser på dette som en egen “kosetid” – en rolig tid vi har, med jentene våre på fanget, og sammen som en familie.  Vi er klar over at studier viser at økt skjerm-tid for barn er forbundet med negative helseresultater (se referansen under), men tilgangen til TV eller iPad er så lettvint og så enkel. I vår familie prøver vi å bruke The Technology Use Guidelines for Children and Youth (se under), men det er ikke alltid så lett.

IMG_5281

På kveldene, mens de sitter og ser på tegneserier på den lille boksen (idiotboks),  kunne det selvsagt vært en perfekt mulighet for meg til å gjøre mange andre ting. Men der sitter jeg og se på PJ Masks nesten hver dag. Believe me, watching the same episodes over and over again is not my idea of fun…. Men her er jeg, i sofaen sammen med jentene mine og “koser meg”, istedenfor gjør noe nyttig.

Jeg vet at om noen år, vil det ikke være sånn. Da har jentene blitt store og denne spesielle “kosetiden” foran TV’en vil være over. Men akkurat nå er dette en ting jeg ønsker å fortsette med.  Even if it means watching Owlette, Catboy and Gekko fight against Moongirl for the 1000th time.

girls watching tv
To små jenter som sitter og ser på PJ Masks på TV!

Klem,

 

Karen

Technology Use Guidelines for Children and Youth

technology-use-guidelines

Taken from Virtual Child: The terrifying truth about what technology is doing to children, Rowan. C.A

Reference:

Duch, H., Fisher, E.M., Ensari, I., Harrington, A., Screen time use in children under 3 years old: a systematic review of correlates, International Journal of Behavioural Nutrition and Physical Activity, 2013; 10:102